Kembali Membakar Lemak selepas Lebaran


Lebaran selalu jadi momen tidak sehat dalam mengkonsumsi makanan. Setidaknya bagi saya. Karena banyak yang masak dan butuh ada yang menghabiskan. 

Saya tidak tampil paling pertama dalam menghabiskan makanan lebaran. Saya tampil paling terakhir.. makanya suka ‘gak enak’ kalau sisa makan masih banyak..

Makanya sekarang harus kembali berolahraga agar tubuh juga mendapat keseimbangan. Jangan pemasukan lemak saja yang besar.. tapi pengeluaran juga.

Olahraga kali ini saya sebut ‘pemanasan’. Makanya cukup 1,5 km aja. Setelah itu saya mampir ke tukang bubur yang enak banget di daerah setrasari mal. Karena perut udah laper banget.


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *